11/29ゲスト：久野友莉さん
毎週日曜の朝9時から、全国のコミュニティFMを結んで生放送でお届けしている「ぐるっと360°」。
今週はボイストレーナーの久野友莉さんをお迎えします。アーティスト活動の傍ら、キッズからシニアまでのボイストレーナーとして活動中であり、日本ボイス&ビューティ協会会員<美顔ボイトレ認定講師>でもいらっしゃる久野さん。そこで今回は、新型コロナウィルス感染拡大のため、気持ちが落ち着かない日々を過ごす私たちに、わかりやすく楽しく気持ちを切り替えられる方法や、顔のほぐし運動、フレイル対策への口の運動など、毎日の生活で無理なく取り入れられる身近なトレーニング方法などを教えて頂きます。

【上原喜光のぐるっと360°】