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2021.09.10

ゲスト

【Radio Leader’s】必聴!肩凝りや腰痛が辛い時のストレッチ法~前田あいさんを迎えて

maedaai

各界のリーダーから、若き起業家までのビジネスパーソンをゲストに招き、仕事術や人生感をインタビューする「Radio Leader’s」。
 
9/11:
株式会社A.J ストレッチトレーナー 前田あいさん
ミス・グランド・ジャパン公式ウォーキングトレーナー
「パーソナルストレッチ」自分では伸ばせない部分や方向にカラダを動かしていくことにより、最短で柔軟性を高めていきます。
「ウォーキング&ランニング指導」姿勢が整うと筋バランスが整い、疲れづらく美しい歩き方、走り方が身につきます。
「ダイエット」姿勢を整え、体幹を強くすることにより、痩せやすくリバウンドしないカラダ作りをしていきます。
カラダは人生の器。器を磨くと人生が変わってくると感じています。より多くの方にカラダの面からアプローチして、豊かな人生をおくって頂けるような情報発信をしていきたいです。カラダを整える方法は様々な角度からご提案できますので、御相談ください!

 

Radio Leader’s

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