【ガウラジ（生放送）】
3/5 20:00台ゲスト：エッセイスト　サンドラ・ヘフェリンさん
エッセイストのサンドラ・ヘフェリンさんをスタジオにお迎えします。著書「ドイツの女性はヒールを履かないー無理しない、ストレスから自由になる生き方」（2023年7月18日発行）について詳しくご紹介します。

＜プロフィール：サンドラ・ヘフェリン＞
エッセイスト。ドイツ・ミュンヘン出身。日本在住25年。日本語とドイツ語の両方が母国語。自身が日独ハーフであることから、「多文化共生」をテーマに執筆活動をしている。ホームページ「ハーフを考えよう！」http://half-sandra.com/　著書に「なぜ外国人女性は前髪を作らないのか」（中央公論新社）、「体育会系 日本を蝕む病」（光文社新書）など。近著は「ドイツの女性はヒールを履かないー－無理しない、ストレスから自由になる生き方」（自由国民社）。